Meditativer Tanz

Tanzen tut Geist, Seele und Körper so gut. Zu ruhiger, meditativer Musik werden wir alle Bewegungen,...

Bewusste Eltern - starke Kinder

Mit bewusster Erziehung die Grundlagen für Selbstbewusstsein und innere Stärke legen. Brauchen die K...

Angst vor dem Hund muss nicht sein!

Hunde gehören zum Alltag von Kindern. Sie erleben Hunde bei Besuchen von Freunden und Familienangehö...

Ashtanga – Yin Yoga Fusion - Level 1: Für mehr Beweglichkeit , Kraft und Ruhe im Geist - mit Vorkenntnissen

Das dynamische, kraftvolle Ashtanga Yoga und das sanfte, ruhige Yin Yoga sind völlig gegensätzlich u...

Scheibentöpfern - Grundkurs

Erlerne erste Grundlagen des Scheibentöpferns und fertige einfache Grundformen wie Zylinder und Scha...

Zertifikat Deutsch / telc Deutsch B1

Sprache ist der Schlüssel für eine erfolgreiche Integration, sowohl im Beruf als auch im Alltag.

Kochen und Erinnern

Ich wollte schon immer mal wieder kochen wie früher! Gemeinsam kochen wir leckere Rezepte aus unser...

Goethe Zertifikat A2

Psychische Gesundheit - Achtsamkeit, Gefühle und Umgang mit Stress

Achtsamkeit ist in aller Munde und doch fällt es uns oft schwer, die eigenen Gefühle wahrzunehmen, z...

Trommeln als kollektives Erlebnis - "SODOWAMA"

Abtauchen in die Welt des Rhythmus. Das Repertoire umfasst die Spielarten der afro-kubanischen Musi...

Bier- & Eiskeller

Die historische „Regener Unterwelt“ besteht sage und schreibe aus 25 Bier- und Eiskellern, von denen...

Scheibentöpfern - Intensivkurs

Der Kurs richtet sich sowohl an Fortgeschrittene als auch an ambitionierte Anfänger, die sich intens...

Deutsch B1 - Prüfungsvorbereitung

Im Kurs vermittelt dir ein erfahrener Prüfer das Format und die Anforderungen der telc B1-Prüfung. A...

Einbürgerungstest

Wer die Einbürgerung (deutsche Staatsangehörigkeit) beantragen möchte, muss vorher einen Einbürgerun...

Exkursion: Quarzfelsen und Naturschutzgebiet Großer Pfahl

Begib dich auf eine naturkundliche Wanderung zu Bayern Geotop Nr. 1. Geologin und LBV-Kreisvorsitzen...

Low Carb Sommerküche mit dem Thermomix

Der Sommer bietet uns eine Fülle an frischen Zutaten wie Obst, Gemüse und Salat, die wir mit vielen ...

Nordic Walking - Aktive Bewegung in der freien Natur

Viele gesundheitliche Einrichtungen nutzen diesen extrem gelenkschonenden Sport zur gezielten Wieder...

Sternenwanderung zum Eschenberg

Für die Beobachtung der Sterne begeben wir uns mit einem kleinen Fußmarsch auf 1042 Meter Höhe zum G...

Schreiben - eine besondere Gabe

Fantasie ist die Gabe zu träumen, Fantasie zu Papier zu bringen ist die Möglichkeit Träume sichtbar ...

Dem Himmel so nah - zur Aussichtsplattform Skywalk

Los geht die ca. 9 km lange Wanderung am Gemeindezentrum. Dieses mal wollen wir hoch hinaus, dem Him...

Weidewirtschaft auf den Bodenmaiser Schachten

Der verschwindende Beruf "Waldhirte" - seit wann gab es ihn im Bayerischen Wald? Und gibt es sie noc...

Dein eigenes Küchen-Messer - 2-tägig

Bau dir dein eigenes Messer aus Mono-Stahl und lerne alles über das Schmieden, Schleifen und Zusamme...

Italienisch Schnuppernachmittag

Du wolltest schon immer einmal Italienisch lernen? Dieser Schnuppernachmittag ist der perfekte Einst...

Einbürgerungstest

Wer die Einbürgerung (deutsche Staatsangehörigkeit) beantragen möchte, muss vorher einen Einbürgerun...

Kommunalwahl 2026

Inhalt: Wesentliche Wahlrechtliche Regelungen Änderungen zur Kommunalwahl 2020 Wahlorgane ...

Genealogie-Stammtisch Regen

Es finden monatliche Treffen des „Genealogie-Stammtisches Regen" mit wechselnden spannenden Themen s...

Auf den Spuren der Hohenzollern

Mit Natur- und Landschaftsführerin Claudia Schmidt geht es zu historischen Plätzen in Bayer. Eisenst...

Grundlagen CNC-Programmierung – Heidenhain TNC 640 / 620

Grundlagen Theorie: • Grundlagen der CNC • Außen- und Innenkonturen programmieren • An- und Ab...

Essignudeln - Suppennudeln - Nudelschale

An diesem Abend zeigt dir unsere erfahrene Kochdozentin Elisabeth Zisler, was du aus einfachem, gute...

Hatha Yoga - finde dein Gleichgewicht

Kommunalrecht für Mitarbeiter der Verwaltung

Inhalte: Zuständigkeitsabgrenzung Gemeinderat – erster Bürgermeister Verhältnis Gemeinderat – Auss...

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LandArt Aktion zum Thema "Grenze"

Im Grenzwald hinter den Naturpark Welten und am Flusslauf des Schwarzen Regens entstehen unter fachk...

DvD - Depp vom Dienst!

Ein besonderer Workshop übers "NEIN sagen" "Kannst du bitte dies und jenes noch schnell erledigen?”...

Genealogie-Stammtisch Regen

Es finden monatliche Treffen des „Genealogie-Stammtisches Regen" mit wechselnden spannenden Themen s...

Sommernacht der Sterne - Meteorbeobachtung am Eschenberg

Im August ist es wieder so weit. Die Umlaufbahn der Erde kreuzt wieder die Umlaufbahn der Perseiden ...